注意したいお子様の癖を紹介。歯列矯正なら「大阪 アート 矯正歯科」。

歯並びは舌の力（舌圧）と頬や唇の力（頬唇圧）のバランスによって決まります。

例えば、癖で舌を出してしまうようなお子さんでは、舌が歯を押すことによって前歯が噛み合わない開咬という状態になりますし、口で息をする口呼吸のお子さんは、唇の周りの筋肉が弱いために、前歯が出たかみ合わせになります。

つまり、筋肉など身体の柔らかい部分のバランスは、歯並びを決定する大きな要因となるのです。

ですから、子供の時に悪習癖を取り除くことや、筋肉を鍛えることは歯並びを改善する上で大きな意味を持ちます。

舌突出癖とは、ものを飲み込む際、上の歯と前の歯の間に舌を突出させる癖です。

常に舌が前歯を押すために、前歯がかみ合わない開咬という状態になります。

通常、赤ちゃんのころは舌を突き出す形で物を飲み込みます。
これを幼児性嚥下といいますが、歯が生えてくると、通常舌を上前歯の裏につけて物を飲み込む、成人性嚥下に変化します。

しかし、この変化がうまくおこなわれず歯が生えても舌を突出させて物を飲み込む子供が時々見受けられます。
このような子供では、開咬という状態になることが多く、たとえ歯並びを歯科矯正治療で治しても、この癖が残っているために開咬が再発することもあります。

指しゃぶりも歯並びを悪くする原因です。

３歳ぐらいまでは異常とはいえませんので、無理にやめさせる必要はありませんが、３歳を過ぎたら、指しゃぶりは徐々にやめさせるようにしましょう。

大きくなっても指しゃぶりを続けることによって、歯の並び方だけではなく、あごの成長にも大きく影響を与えます。

指のしゃぶり方によっても違いますが、下あごを押さえるように指をしゃぶる場合、下あごの成長が抑制されて骨格的な出っ歯になってしまう場合もあります。

正常な鼻呼吸ができないために常に口呼吸をしていると、そのために歯が前にでてきて、いざ口を閉じようとしても閉じられなくなってしまいます。

鼻づまりなどの鼻疾患などの原因がある場合は、その原因を取り除くために耳鼻科などに通ってください。

また、癖で口が閉じられなくなっている場合は、口のまわりの筋肉（口輪筋）を鍛える必要があります。